Questa app contiene meditazione Chakra, esercizi di respirazione Pranayama e meditazione guidata per dormire con suoni della natura.
I chakra sono i nostri centri energetici. I canali attraverso i quali e fuori dalla nostra aura scorre l'energia vitale. Il compito dei chakra è riempire di vivacità il corpo fisico e favorire lo sviluppo della nostra coscienza. Attraverso la meditazione regolare sui chakra troverai equilibrio e imparerai a creare armonia
La musica inclusa in questa applicazione:
(*) Chakra della radice:
canzone composta nella tonalità di Do
Percussioni tribali, strumenti etnici e toni caldi e profondi si fondono insieme in questa composizione piena di sentimento che è allo stesso tempo radicata e rilassante. Questa musica delicata attiverà il chakra di base, preparando il corpo fisico per un profondo rilassamento.
(*) Chakra del plesso solare:
canzone composta nella tonalità di Mi
La musica del chakra del plesso solare ha una luminosità che evoca immagini di sole e splendore interiore. Noterai che la musica è molto calma, ma è anche molto "viva" ed energizzante. Questa composizione potenziante è meravigliosa per risvegliare e purificare il chakra del plesso solare.
(*) Chakra del Cuore:
Canzone composta nella tonalità di Fa
Mi piace pensare che questa musica per la meditazione sul chakra del cuore parli da sola. Questa è musica di amore e compassione, pura e semplice.
(*) Chakra della Gola:
Canzone composta in chiave Sol.
Visualizza te stesso mentre vai alla deriva in un cielo azzurro e limpido, fluttuando come una nuvola nella brezza. Stai respirando aria fresca e frizzante nel profondo dei tuoi polmoni. Queste sono le immagini che mi vengono in mente quando ascolto questa musica sul chakra della gola. L'apertura, la libertà di espressione personale e la leggerezza dell'essere sono incoraggiate da questa composizione tranquilla.
(*) Chakra del Terzo Occhio:
Canzone composta nella tonalità di LA
Questo paesaggio sonoro mistico non aderisce a nessuna delle "regole" che potrebbero governare la composizione musicale tradizionale. Intenzionalmente non strutturata: questa musica sognante e meditativa apre il chakra del terzo occhio e libera l'ascoltatore permettendogli di esplorare la propria immaginazione, la propria intuizione e gli aspetti più profondi della propria mente.
(*) Chakra della Corona:
Canzone composta nella tonalità di Si
Celestiale e dolce, la musica del chakra della corona apre alla natura senza tempo e senza limiti della pura consapevolezza. Man mano che la musica si svolge, le campane melodiche lasciano gradualmente il posto a un'ondata di cori celestiali e rintocchi scintillanti che elevano e ispirano l'ascoltatore verso un elevato stato di coscienza.
Suoni di sottofondo aggiuntivi, che puoi mescolare con la musica dei Chakra o la meditazione guidata dal sonno e gli esercizi di respirazione Pranayama:
1) Suono del sonno dell'oceano.
2) Suono rilassante della foresta.
3) Suono degli uccelli addormentati.
4) Rilassamento del suono del fuoco.
5) Suono della natura del fiume.
6) Suono rilassante della pioggia.
7) Battiti binaurali Alpha Waves di 10[Hz] per aumentare lo stato di meditazione.
Questa app ti guiderà attraverso la meditazione Kundalini e Chakra e ti aiuterà anche ad addormentarti con la voce meditativa guidata e la pratica del Pranayama con respirazione yoga.
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